Penisvergrößerung mit der Hand
Sexuelle Verbesserung

Wie vergrößert man den Penis mit der Hand?

  Autor: Lukas Weier

Die Penisvergrößerung mit natürlichen Methoden ist die sicherste und praktischste Wahl. Lernen Sie, wie Sie die Penisgröße mit Hilfe der Hand Übung vergrößern können. Hier erfahren Sie mehr.

Wie vergrößert man den Penis mit der Hand? Diese Frage wird in diesem Artikel beantwortet, und wenn Sie ihn zu Ende gelesen haben, brauchen Sie nur noch ein wenig Motivation, es selbst zu versuchen.

Die Penisgröße spielt in der Männerwelt eine große Rolle, und die Menschen sind bereit, ein Vermögen dafür auszugeben.

Es gibt viele Techniken zur Vergrößerung des Penis, aber der natürliche und klassische Ansatz ist die Verwendung der eigenen Hand.

Penispillen, chirurgische Eingriffe, Öle, Extender usw. sind erhältlich, aber es scheint verlockend, etwas Preiswertes, Einfaches und Bequemes in Ihrem Zimmer auszuprobieren.

Lassen Sie uns also, ohne viele Worte, zum Kern dieses Artikels vordringen.

Kann sich die Penisgröße ändern, nachdem Sie 18 Jahre alt sind?

größerer Penis nach 18

Das Alter ist nur ein einseitiger Parameter, und die Penisgröße steht in einem linearen Verhältnis dazu. Es stimmt, dass die Penisgröße mit dem Alter zunimmt, aber sobald Sie Ihr sexuelles Wachstum abgeschlossen haben, hört es auf.

Gewöhnlich beginnt sie etwa mit 12-14 Jahren und dauert bei den meisten Männern bis 18-20 Jahre. Jetzt werden wir uns mit der besorgniserregendsten Sache im Leben eines Mannes befassen, nämlich dem kleinen Penis.

Die Geschwindigkeit der Penisausdehnung hängt von verschiedenen Faktoren wie Genetik, Lebensraum, Ernährungsstil, Lebensstil, Hormonhaushalt und so weiter ab.

Dennoch ist das Penisorgan ähnlich wie jeder andere Muskel in unserem Körper. Wenn Sie genügend Arbeit leisten, kann er sich auch nach der Geschlechtsreife bis zu einem gewissen Grad ausdehnen.

Die Testosteronspiegel, die Stickoxidaktivität, die menschlichen Wachstumshormonspiegel und das richtige Training werden manuell variiert, um dies zu erreichen.

Wie Penisvergrößerung funktioniert?

Im Gegensatz zum Muskelwachstum können Sie das Peniswachstum nicht wirklich anpassen. Man kann jedoch bestimmte Dinge tun, um es zu beeinflussen.

Es gibt zwei Szenarien, die bei Männern häufig vorkommen. Das eine ist der verminderte Blutfluss in den Penis, der zu einer verringerten Penisform führt, während das andere die physisch kleine Größe des Penis ist, die natürlich vorkommt.

Das erste Problem kann durch Erhöhen des Stickoxidgehalts im Blut behoben werden. Dies führt zu einer Vasodilatation oder Erweiterung der Blutgefäße, die zum Penis führen, was ihm hilft, über die übliche Grenze hinaus zu erigieren.

Im zweiten Fall ist es sehr anstrengend. Sie müssen den Penis entweder mit den Händen oder mit einem Gerät dehnen, während Sie einige Pillen verwenden, die Testosteron und menschliches Wachstumshormon ergänzen.

Auf diese Weise werden Mikrorisse auf den Penisschaft gepresst, die, wenn sie verheilt sind, zu einer erhöhten Zellzahl führen und sich schließlich zu einer Größenzunahme addieren.

Wie kann man die Größe des Penis mit der Hand vergrößern?

jelqing

Es gibt Übungstechniken, die Ihnen helfen können, den Penis allmählich zu vergrößern. Alles, was Sie dazu brauchen, ist etwas Zeit, Ihre Hände und ein wenig positive Einstellung!

Die Veränderung wird sich nicht in ein oder zwei Tagen vollziehen, aber es dauert Monate oder sogar ein paar Jahre, bis eine Größenzunahme sichtbar wird.

Hier sind einige der Handübungen zur Vergrößerung des Penis.

Einfaches Dehnen

Dies ist eine der natürlichsten Techniken, mit der Sie versuchen können, eine anständige Zunahme der Penisgröße zu erreichen.

Dehnen Sie den Penis im schlaffen Zustand in Richtung Knie und halten Sie ihn 15-20 Sekunden lang fest, bevor Sie ihn loslassen. Wiederholen Sie dasselbe in der entgegengesetzten Richtung (d.h. in Richtung Bauch).

Jelqing

Jelqing ist eine klassische und bevorzugte Methode zur Vergrößerung des Penis, und sie kann sogar mit nur einer Hand durchgeführt werden.

Machen Sie mit Daumen und Zeigefinger eine „O“-Form am unteren Schaft des Penis.

Gehen Sie langsam nach oben und halten Sie diese Position 2-3 Sekunden lang, bevor Sie loslassen. Wiederholen Sie dies für 5 -10 Minuten.

Rotierende Dehnung

Dies ist ein etwas unkonventioneller Ansatz, aber sehr effektiv bei der Penisvergrößerung.

Halten Sie Ihren Penis nach außen und halten Sie ihn entlang des Kopfes. Ohne Schmerzen zuzufügen, drehen Sie ihn im Uhrzeigersinn und halten Sie die Position 30 Sekunden lang.

Machen Sie dasselbe auch gegen den Uhrzeigersinn. Für das beste Ergebnis sollten Sie es täglich 3 – 5 Mal wiederholen.

Kegel

Ein weiterer konventioneller Ansatz, der häufig von Urologen und Ärzten empfohlen wird, um Ihnen zu helfen, den Zustand der vorzeitigen Ejakulation zu verbessern. Es kann auch bei der Penisvergrößerung helfen.

Identifizieren Sie zunächst Ihren Pubococcygeus-Muskel beim Wasserlassen, indem Sie ihn kurzzeitig halten.

Sobald Sie den Muskel gefunden haben, halten Sie ihn 5 Sekunden lang in der Kontraktion und lassen Sie ihn wieder los. Das können Sie so oft wie möglich tun.

Wollten die Handübungen beschleunigen?

Ein Nachteil von Handübungen ist, dass sie sehr langsam sind und es sogar Jahre dauern kann, bis sich eine signifikante Größenänderung zeigt.

Hier werden Penis Extender zu einer praktikablen Option, die den Prozess um das 3- bis 5-fache beschleunigen und Ihnen eine sichtbare Größenänderung in nur 2 bis 3 Monaten ermöglichen.

Lassen Sie uns einige der bestbewerteten Penis Extender Geräte sehen.

1. Quick Extender Pro

quick extender pro

Dank des doppelten Gurt Systems und des super ergonomischen Aluminium-Metallkörpers kann mit diesem Gerät in wenigen Wochen ein komfortabler 3-Zoll-Größenwechsel erreicht werden.

2. SizeGenetics

sizegenetics

Dieses Produkt verfügt über ein 2800gm starkes Federsystem. In Kombination mit der MDA-Technologie können Sie in weniger als 3 bis 6 Monaten eine einfache Größenänderung von 2 Zoll erzielen.

3. Jes Extender Gold

jes extender gold

Eine CE-zertifizierte und FDA-registrierte Marke, die über ein erstklassiges Designmerkmal und ein superbequemes Stützsystem verfügt, um Ihnen zu helfen, bis zu 3 Zoll zu gewinnen.

4. Phallosan Forte

phallosan forte

Dieses Gerät ist eine perfekte Lösung für PD, erektile Dysfunktion, Krümmungsprobleme und die meisten anatomischen Probleme des Penis. Die Hersteller empfehlen, es mindestens 6 Monate lang zu verwenden, um einen sichtbaren Größenunterschied zu sehen.

5. Male Edge

male edge

Eine der führenden Extender-Marken, die in den letzten Jahren viele Designverbesserungen eingeführt hatte. Male Edge ist eine Iteration von 2012 mit verbesserten Designmerkmalen, die Ihnen helfen, mindestens 10% Länge zu gewinnen.

Schlussfolgerung

Wenn Sie Zeit und Geduld haben, dann sind diese oben besprochenen Übungen perfekt für die Penisvergrößerung geeignet.

Wenn es Ihr Ziel ist, dies in ein paar Monaten zu erreichen, dann verwenden Sie ein Penis Extendergerät, das nach dem gleichen Prinzip funktioniert, aber den Verlängerungsprozess beschleunigt.

Wenn Sie sich an die Handübungen halten, achten Sie darauf, dass Sie Ihr Penisgewebe nicht überbeanspruchen und keine Schmerzen oder Beschwerden verursachen.

Und vergessen Sie nicht eine Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, die das Testosteron und das menschliche Wachstumshormon fördern, das eine entscheidende Rolle bei der Penisverlängerung spielt.

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